ile można

[...] bo na ich brak nie narzeka %-) Oczywiście setki chłopców młodszych i tych całkiem starszych rzuciło się na metodologię, bo przecież to "działa". Mogę się tylko domyślać, ile pikolinianu chromu zostało wtedy sprzedane %-) Mądrzejsi ludzie podrapali się w głowę i zastanowili, jak się to stało, że facet rozrósł sie jak mintotaur nie ruszając [...]

[...] o różnej rozciągłości. Nieco odmienne założenia niż w podnoszeniu ciężarów. Jw. czytanie ze zrozumieniem. Tomasz pisze, zeby pojsc do sekcji zapasniczej i przekonac sie ile wart jest CF. To twierdzenie sugeruje, ze CF skupia sie na tym samym co SW, tylko przynosi gorsze efekty. Zaklada, ze chodzi o kondycje, ktora zapasnicy w domysle maja [...]

jesli suple tak na Ciebie dzialaja - to odstaw - o ile zalezy CI na ocenach w szkole. ja jednak tutaj powiazania nie widze. predzej mozna zaryzykowac teze ze tak sie wkreciles w silke i suple - ze szkołe masz w dupie

nie świruj,że nic nie brałeś,pisz ile i co było bo inaczej ni jak nie można pomóc

[...] siłowe odbywają się na boisku. Mysle ze tak jak 2 góra do 3 razy w tygodniu siłowni będzie ok, jak myslisz?. Tylko jezli mozna prosic o jakąs rozpisuke co i jak robic, po ile razy i jaki czas spedzac na siłowni. Oczywscie chcialbym sie cos dowiedziec na temat diety, a jeszcze lepiej bylo by gdybym ową rozpiske dostal. Z góry dziękuje [...]

ok, ale ile to jest 5g ?? bo przedtem miałem w capsach ??. Jedna duża płaska łyżka = 5 g?? proszę o odp. I można to pakować z glukozą razem i mieszać w 250 ml wody lub mleka, tak ?

Jorge Lorenzo ma twardy orzech do zgryzienia. Z jednej strony najlepszy motocykl w stawce, z drugiej najwyższe zarobki w MotoGP (pomijając Valentino Rossi’ego, rzecz jasna). Gdzie więc będzie się ścigał w przyszłym roku Hiszpan? Plotki o możliwości przejścia 22’latka z Majorki do Hondy pojawiły się już przy okazji drugiej rundy [...]

1. WIEK:33 2. WAGA:96 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118 -udo:70 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:20% -węglowodany:40% -tłuszcz:reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka pare lat temu zazwyczaj tesc meta nandrolon itp 8. TRENING:3xtyg 9. CEL CYKLU:masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

Możesz powiedzieć coś więcej na ten temat np. ile kosztuje,co wchodzi w jego skład? gdzie go można kupić? dzięki!!!i pozdrowionka

ja sie tez przylaczam do pytania.i jeszcze mam drugie ile max mozna tego zjesc na dobe zeby niezaszkodzilo.mam ten pormocyjny z naturela.

Słuchaj, bo ja nie mam tu napisane w ilości il czego jem. A moge Ci ewentualnie wkleić moją diete z podziałem gdzie ile czego jest. reszte musisz sam sobie policzyć. (oczywiście zaznaczam ,że wszystko jest na oko i dopiero w trakcie można ewentualnie dodawać lub odejmować)

bombowiec otoz bf spada o ile podkrecisz na tyle metabolizm a jak podkrecic na tyle metabolizm? do***ac konkretne dawki saa i tyle jak tnie to trzeba dodac makro i mikroskladnikow jak przestanie ciac ale tez nie bedzie szlo lepiej to inse dopiero wtedy mozna dodac IMO oczywiscie jak dodasz inse i bedzie za duzo szlo w bf to wrzucasz t3 i leci sie [...]

a ile tam uciebie kosztuje oxa i inne tego typu zeczy wiem ze nie mozna cen podawac ale z czystej ciekawosci myle ze ludzie by chcieli wiedziec

[...] być prawidłowa. Ćwiczysz intensywnie, masz szybki metabolizm. Możesz jeść mimo wszystko za mało. Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego ze wzorów daje tylko pewne pojęcie ile należy jeść. Ostatecznym wskaźnikiem jest lustro. Jak nie rośnie - znaczy się jesz za mało. - na początku zawsze się ćwiczy na max. często. Każdy ma zapał. I to [...]

"2. Jak zwiększyć wytrzymałość na ciosy." Tego sie raczej nie da wycwiczyc, to sie albo ma albo sie nie ma. Oczywiscie o ile chodzi o ciosy na glowe, bo na korpus a zwlaszcza na brzuch to mozna troche pocwiczyc/wzmocnic.

[...] towarek- nie interesuje nas skad pochodzi wazne ze jest w srodku co ma byc. kilka miesiecy temu szum sie zrobil ze dece hurtownie mozna tylko wyrwac z odrzutu z jakimis wadami fab.nagle cala europe zalaly deci z wadami czyli co 2 tyg fabryka pracowala i nikt sie nie kapnal ze kapsle nie dobrze przybite Niech kazdy bije co chce i placi ile chce.

[...] próg leucynowy mógł zostać osiągniety (o progu domniemam czytałeś ;) ?) 3. Warzywa najlepiej do każdego posiłku, świeże tym bardziej, że jest sezon 4. Jadasz tyle posiłków ile Ci pasuje, chcesz jeść 3 - jedz 3. Liczy sie bilans dzienny, a nawet tygodniowy 5. Jak nie masz problemów z gospodarką insulinowo -glukozową, nie widzępotrzebu jadania [...]

więc ogólnie dieta jest w porządku i jedyne co to trzeba dodać więcej kcal? I po jakim czasie zacząć je obcinać? Czytałem, że po 4 tygodniach można zacząć obcinać ale o ile?

Co ty piszesz ze kazdy na co innego...i na prolce mozna ***nac rzezbe nie widze problemu...a nawet i na mecie itp itd... Niech napisze lepiej czy ma diete i trening dobry i ile kasy moze na to preznaczyc....

Haha, tak tez mozna :-D Ale jeszcze pochwal sie ile dales? :->